Studio Montaigu Danse, cours de danse rose-noelle fonteneau, écoles de danse à Nantes(44), à Montaigu (Vendée, 85) assure les cours de danse suivants : yoga,tango argentin, danse de salon, danse de couple, éveil à la danse, danse classique, modern' jazz, danse contemporaine, rock'n roll, valse, tango, paso doble, cha cha cha, samba, rumba, valse anglaise, quick step, salsa, boogie woogie, swing, be-bop, danse en ligne, flash mob, charleston, barre au sol, barre à terre. L'école de danse s'adresse aux enfants comme aux ados et aux adultes, aux débutants comme aux danseurs avertis. Cours réguliers, leçons particulières, stages, cours particuliers Préparations aux mariages, ouvertures de bals, animations danse, enterrement vie de jeune fille, démonstrations danse, exhibitions danse, flash mob. Location salle cours de danse montaigu. Proximité de St Geoarges de Montaigu, st Hilaire de loulay, boufféré, l’herbergement,  treize septier, la boissière de montaigu, cugand, clisson, la bernardière, remouillé, aigrefeuille , tiffauge, les brouzils, chavagne en pailler,

Qu’est ce que le Hatha Yoga?

Le Hatha Yoga est une pratique accessible à tous.

Chacun vient avec son corps et ses possibilités.

Cette forme de yoga énergétique a pour but d'harmoniser le corps et l'esprit.

"Ha" signifiant le soleil et "Tha" la lune, cette pratique travaille autant l'opposition que la complémentarité du yin et du yang.

Les diverses postures permettent de prendre conscience des possibilités et des blocages de chacun.

Le corps et l'esprit évoluent en harmonie.

Vous traverserez également la pratique du Ashtanga Yoga qui est un yoga dynamique avec une série de postures définies dans un ordre imposé.

Venez faire ce voyage corporel, énergétique et sensoriel indispensable à votre équilibre.

 

Horaires:

SAMEDI :

9h15: cours collectif

14h00: cours collectif  

15h00(à partir de): Leçons particulières sur rendez-vous

Tarifs:                                                     

Engagement financier minimum : 1 quadrimestre en septembre et 1 semestre à partir de janvier.

                                         

RÉDUCTION A L’ANNÉE (10 mois de Septembre à Juin) :

20 € d'inscription annuelle

34€/mois au lieu de 39€  

 

PLEIN TARIF: (engagement quadrimestriel de Septembre à Décembre puis Semestriel de Janvier à Juin)

20 € d'inscription annuelle

39€/mois

                                                      

Leçons particulières (tarif à l'heure)

55€/heure (pour 1 personne)

 

Nous acceptons les chèques vacances et sport ANCV.

 

Professeur:

Julie carra s’est formée au Hatha yoga et Ashtanga yoga à l’école de yoga DJY (diplôme de l’ institut français de yoga).

Elle est également diplômée d’état en danse jazz depuis 2013, ce qui lui permet de mettre son expérience et ses qualités de pédagogue au profit de cet enseignement.

Elle exerce actuellement cette discipline à Nantes au pôle artistique et à crossfit human project.

Tenue de cours:

On y vient en tenue décontractée (vêtements près du corps et chaussettes)

Tapis, briques de yoga et plaids sont mis à disposition par le studio !!

JANVIER 2020:

Possibilité d’intégrer le cours du Samedi 14h00!

(places limitées)