Studio Montaigu Danse, cours de danse rose-noelle fonteneau, écoles de danse à Nantes(44), à Montaigu (Vendée, 85) assure les cours de danse suivants : yoga,tango argentin, danse de salon, danse de couple, éveil à la danse, danse classique, modern' jazz, danse contemporaine, rock'n roll, valse, tango, paso doble, cha cha cha, samba, rumba, valse anglaise, quick step, salsa, boogie woogie, swing, be-bop, danse en ligne, flash mob, charleston, barre au sol, barre à terre. L'école de danse s'adresse aux enfants comme aux ados et aux adultes, aux débutants comme aux danseurs avertis. Cours réguliers, leçons particulières, stages, cours particuliers Préparations aux mariages, ouvertures de bals, animations danse, enterrement vie de jeune fille, démonstrations danse, exhibitions danse, flash mob. Location salle cours de danse montaigu. Proximité de St Geoarges de Montaigu, st Hilaire de loulay, boufféré, l’herbergement,  treize septier, la boissière de montaigu, cugand, clisson, la bernardière, remouillé, aigrefeuille , tiffauge, les brouzils, chavagne en pailler,

SAMEDI  6 AVRIL 14H30 à 17H00: CONFÉRENCE

« COMMENT UTILISER L’ AYURVEDA AU QUOTIDIEN? » avec Gireesh.  

• Conférence: Qu’est ce que l’ayurveda? Comment l’introduire dans notre vie quotidienne?
• Pratique: relaxation et mantras.

NOUVEAU

Déroulement:

• Préparation au pranayama apaisant l'esprit, puis, mantras simples (1/2 mantras).

• Explications: Qu'est-ce que l'Ayurveda? quels en sont les principes ?

• Le rituel du matin

• comment appliquer l'Ayurveda dans notre vie quotidienne : santé... Alimentation...

• Vata-pitha-kapha: Explications

• Relaxation : « santhi mantram »...

Tarifs: 20€ (places limitées).

Inscriptions à déposer au studio ou par courrier:

Bulletin à remplir et à envoyer avec son réglement

(chèque bancaire l’ordre de Montaigu Danse Club, chèque vacances ou espèces) à:

Studio Montaigu Danse et Yoga

355 rue Joseph Gaillard

Zone d’activités Nord et Gare

85600 Montaigu-Vendée

Fonteneau Rose-Noëlle: T. 06 84 22 25 84

A découvrir absolument !!

Le studio Montaigu Danse & Yoga accueil Mr GIREESH THUMATH AYYAPPU, massothérapeute ayurvédique, professeur de yoga traditionnel (approche holistique), de philosophie yogique, d’art martial indien et de body rytme (mobilité, flexibilité, souplesse et vitalité du corps).

Il est également thérapeute ayurvédique et reflexologue.

GIREESH nous fait partager ses 27 années d’expérience dans ces différentes disciplines pratiquées dans son pays, puis en France !!

Niveau requis: aucun

Public concerné: tout public

Tenue:

On y vient en tenue décontractée: vêtements près du corps.

Tapis mis à disposition par le studio pour ceux qui le souhaite !!

Hâte de partager ces moments de bien être et de culture indienne avec vous !!!

             Gireesh et Rose-Noëlle

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